為了幫助同學們更好地認識和應對心理問題,普及相關心理健康知識,2023年4月12日下午,我院心理協會舉辦了“達克效應”專題講座,我院心協辦公室副部長賈興瑞主講,學院2021、2022級部分同學參加會議。
講座伊始,賈興瑞向大家介紹了“達克效應”這一概念,并深入淺出地闡述了它在我們日常生活中的表現和影響。他結合生動的實例,引導同學們認識到在面對問題時,我們往往容易陷入認知偏差的陷阱,導緻決策失誤。為了幫助大家更好地理解這一現象,賈興瑞還分享了一些有趣的實驗和調查結果,使抽象的理論變得形象化,引導學生意識到心理健康對于個人成長和社會發展的重要性。活動最後,大家就如何提高自我覺察能力、準确認識自我,以及如何應對日常生活中的心理問題展開了探讨。
此次講座不僅豐富了同學們對心理問題的認識,還為大家提供了一些實用的方法和建議。希望通過這次講座,同學們能夠更加關注自己的心理狀态,學會調整心态,以更積極、樂觀的态度面對生活中的挑戰。